ماساژ سوئدی یا اسپورت(ورزشی):
بسیاری از ماسورها با تلفیق تکنیک‌های سبک تایلندی ریلکسی روغنی با سبک سوئدی، سبکی ترکیبی از ماساژ سوئدی ارائه می دهند اما فلسفه این ماساژ همانطور که از نامش (ورزشی) پیداست، در باشگاههای ورزشی یا مسابقات ورزشی و برای ورزشکاران ارائه می شود البته کاربردهای موثر و خوبی دارد که نمی شود از آنها چشم پوشی کرد لذا در سالن‌ها نیز رایج گشته است.
این ماساژ عمدتا در دو پروتکل ارائه می شود که شامل تکنیک‌های قبل از مسابقه( حرکات با سرعت زیاد و فشار کم و بدون استفاده از روغن ) جهت گرم کردن و آماده سازی ورزشکار برای انجام تمرین و مسابقه است و تکنیک‌های بعد از مسابقه یا تمرین( شامل حرکات با سرعت کم و فشار زیاد و با استفاده از روغن ) جهت ایجاد آرامش و دفع تجمع اسید لاکتیک عضلات و رفع اسپاسم عضلانی در بافت‌های همبند، صورت می گیرد.
این ماساژ هم به ورزشکاران توصیه می شود و هم به افراد عادی که یک روز سخت کاری را تجربه کرده اند. اشخاصی که فشار زیاد عضلانی را در طول روز متحمل می شوند می توانند از فواید این ماساژ بهره مند شده، و با گرفتن ماساژهای هفتگی از شر اسپاسم عضلانی و گرفتگیهای مزمن، رها گردند.
مد犀利士 ت زمان و هزینه ماساژ:
ماساژ سوئدی یک ساعت بطول می انجامد و هزینه این ماساژ ۱۰۰۰۰۰۰یک میلیون تومان می باشد.
افزودن دیدگاه